Elisa Rizzotti: supporto psicologico, consulenza tecnica di parte.

“L’ANSIA E IL RIMUGINIO” (Evento online)

20 Agosto 2024

Tags: ansia, gestione delle emozioni, pensieri negativi, psicologa pordenone, psicologia, psicologia cognitiva, rimuginio, sostegno psicologico

Il 24 Gennaio 2023 alle ore 18.30 si terrà online l’incontro informativo “l’ansia e il rimuginio”. L’ansia e il rimuginio L’ansia è un emozione caratterizzata da aspetti psicologici (come sensazioni di tensione, minaccia, preoccupazioni costanti) e modificazioni fisiche (come aumento del battito cardiaco). Nello specifico, l’APA la descrive come:…

“RIMASTICARE IL PASSATO” (Evento online)

20 Agosto 2024

Tags: depressione, gestione delle emozioni, pensieri negativi, pensieri ruminativi, psicologa pordenone, psicologia, psicologia cognitiva, ruminazione, sostegno psicologico, umore depresso

Il 27 Aprile 2023 alle ore 18.30 si terrà online l’incontro informativo sui pensieri ruminativi intitolato “Rimasticare il passato”. La ruminazione La ruminazione rappresenta uno stile di pensiero che consiste nel “focalizzarsi passivamente e ripetutamente sui sintomi della propria sofferenza e sulle situazioni che li generano” (Nolen-Hoeksema, 2000; Beck,…

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